观念建立、智慧辨识、教育为本、源远流长。

Tuesday, May 17, 2011

平凡,就是力量!



1960年代,家父从家乡迁移到森美兰芙蓉落地生根,在我的记忆当中,只要是维护华教的事情必定出一份绵力。他对华教的爱护是让我们4个兄妹都进入独中就读,而他也只是一名文职人员。这样的影响是深远的,到了我们这一代,孩子都散落在各地的独中就读,以行动作出支持。和南来的各籍贯的祖辈一样,“认祖归宗”的思想,和敬爱的同乡们一起为社会作出贡献,响应以及参与各项的公会活动。用身教体现给我们什么是“饮水思源”的价值观。


“一个人在逆境中要时时刻刻寻求突围,没有解决不了的事,只有不要解决的心”。这是我父亲遗留人间带给我的终生宝藏。也因为他的这个“人生插曲——中风”让我在1994年踏上了“预防医学”的领域,从此以此为终生志业。


从事辅导“身心健康”的工作常会在一开始就被误解“传销直销”,这是需要厘清的一件事。传销直销是业者的经营手段和模式,其中关系到“商业道德”的社会责任。


何谓商业道德?己所不欲勿施于人。


所以在选择经营模式的时候,把来者教会,不懂弄懂,不知道变知
道,就一定要以人为本,知道自己,认识自己,欣赏自己,尊重自己。因为对教育的坚持,17年下来的努力,获得欧洲瑞典研发的青睐,作为合作的搭档。把教导的内容层次进一步提升,以加强来者的辨识度和判断能力。所以,先进资讯要能准确性传达也必须具备足够的科学根据和国际认可的科研技术。

加强资讯的传达,透由科研技术的“交流”、以君子重承诺
的“合作”、用华人优良的价值观灌入以达到“传承”、掌握今天的每一个机会进行“发展”,建立“宏观愿景‘与世界并进。












配合“爱地球、爱环境、爱家园”的意识运动,达至是从人体内的“环保系统的认识”切入各个器官组织功能的连带关系,因为体内和体外讲求的是我们对居住环境的照顾和体认,爱自己才有力量去爱别人。


所有的课程都由我坚持一手包办。理由非常的简单,越平凡,越有力量!所以,一个人带着背包,只要一支笔,拿在手上,资讯传达正式开始。平凡,就是舍弃所有的排场、简化所有的复杂程序、以来者为主要教学对象,哪怕数目只有寥寥无几,依然呈现最高度专业精神的一面,目的就是要你听得懂!

这是”生本教育“的坚持


达至Dharma Pada教室


欢迎所有平凡人一起欢乐聚一堂。本人很随和的(可能、或许、大概吧~哇哈哈哈哈哈哈哈哈^^)




Saturday, May 14, 2011

“损伤的重建巴仙率计算法”


上课最常碰到的情形就是“为什么没听过?”倘若一个人的态度是“
人云亦云”,当然会语塞。但是带着“损伤的重建巴仙率计算法”,说明的永远是那1%的事情。你怎么可能会在1%里面听到99%的东西呢?所以,我们说学习是“倒掉一杯水”。装着99%的旧东西,储存永远只有1%。但是装着1%,储存量可是99%。真正的科学家就是简化精粹,冒险精神冠盖群英。但是,我们熟悉他们吗?答案是,不!那,因为我们的不,他们停止研究吗?答案也是,不!但是1%的研究可能性却带来真正的子孙受益。刚好这么巧,1%的人都凑在一起。1%的人在哪里?99%的人后面。那,我们怎么可以不重视每一个探索的人呢?

1%的思维就是面对每件事的时候“大部分的人赞成、少部分的人反对”,我会问反对的理由是什么?若“大部分的人反对,少部分的人赞成”,我会问赞成的理由是什么?即使99%是有利可图的。因为1%的祸害带来的亏损大过99%的时候,那承担1%的责任就是下决定的人!

面对这样的责任,扛得起吗?如何扛?用什么扛?对不起已经无济于事,既然99%都是在谈利益,那1%不也要“在商言商”吗?有福可以同享,大部分的人都点头,不过,有难同当,谁还在呀?

所以,说话的人拍拍屁股就走了,所有的应诺化成乌有,但是留下的烂摊子是下决定的人要扛的。看报告下决定吗?看人多下决定?看左看右看到最后,最安全的就是跟着群众。实际上什么是群众?就是互相看对方的人凑在一起。真的安全?最近就有一个报导,全村多个人被一个“针灸师”骗钱。若刚好有个受害者看到这个版面,先和你说对不起,无意冒犯,不过,灾难之所以发生是不是因为“大部分的人赞成”呢?

少数服从多数是一种管理。但是它不能决定你的一生。

经营健康也是一样,一个人看到的是疾病,但是源头永远离不开生活压力。没有人没有压力,就算智力底下的人也会“不开心、发脾气”。所以,人,是活在压力底下的动物。压力的损伤是日积月累,大部分的人患上慢性疲劳症,没有大病却是小病不断。在健康的角度来说就是“警铃”响起,告知休息不够了。但是,我们处理的思维还是在“99%的方便法,药不离口”。试问怎么可能修复的起来?健康食品?偏方?大部分的人在吃,所以要吃??1%的逆向思考是不吃的理由是什么?倘若遇到的是大部分人不吃,少部分人在吃,我也问吃的理由是什么?其实,把它讲得更简单,就是“坚持为了什么?”

源头是压力,无力去解决,这是大家的共同点。处理压力的想法也是压力,接受和压力共存的想法,压力才会减少。这和圣严师父所说的“面对它,接受它,处理它,放下它”是有关系的。很多人马上就只想到要处理,但是心里完全不能接受。就算处理了,出来的结果还是会有懊悔的成分存在。最恐怖的是一旦负面情绪产生,简直会一发不可收拾。那,在”损伤的重建巴仙率计算法“里面,这就将变成“赔本生意。所以,人每一天都是在”增值贬值“中渡过。明白这一点,你就会负面情绪不过夜。谁希望自己是“一本赔钱之道”的读本呢?不过,这样的读本还是有捧场客,因为1%的人只会买这样的书看,对他们而言,价值连城。所以,天生我材必有用,要开心O(∩_∩)O哈哈~

游山玩水看风景看美女看俊男吃美食的机会要终其一生。说起这个,从前有位长辈还告诉过我他很喜欢看美女,因为“对眼睛”有帮助,心情开朗,对健康有益。想到这个,总爱放声大笑,把健康作为一个志业到处游学真的是一种很happy无比的事情耶。




Wednesday, May 11, 2011

脱困~你就是需要下注勇气!

决定(注意,从不考虑)事项有三个:

健康
绝对不人云亦云,对自己不确定的事,不开口,马上搜查资料。最坏打算一定要先做好心里建设,那就是活不过下一秒(置死地而後生)後遺症估算,时间估算,花费估算。总之往一个方程式里去:健康要赚到!接下来才能进行后面两件大事。

**有人说万一已经是”负债”状态,怎么办?还是一定要守住“健康要赚到”的原则。在哪一方面着手,在“延缓恶化的速度”上进行估算。比如青光眼,医生会说每一年的视力会减少多少(一定瞎的),若刚好现年是50岁,或许到了5年后全瞎,那就要在5年里面的“恶化速度”进行"拉长动作”,把5年会发生的事情,拉长,那个拉长就是“赚到”。但是要心理建设做好,“我会瞎,不过不要那么快瞎”。很多人的盲点在“我不要瞎”造成判断力失去冷静度,当然就会跟着“人云亦云”路线,自然就有很多的“受骗经验”。

对我而言,没有“受骗”这回事,只有“学精”的事情而已。

总结来说:健康是“心理主宰生理、活着永不言弃、过去无需眷恋、未来不用着急、你需要处理的是现在”

家
家是休息的地方。和健康扯上很重要的关系。为什么?因为人在一天的高压状态底下要面对生活很多的挑战和问题处理,精神是紧绷的。所以,责任越大的人几乎都有胃病。若回到家仍然不安宁,那就是连休息也压力重重。而,压力是世纪最大的疾病源头。休息是一种放松状态,感觉到自己能够有所依靠,再强大的人也是会累。所以,“懂得休息睡得安稳就是存老本”

**有人说家里每天吵吵闹闹,很累。这里所谓的“家”,叫“让身心放松的空间”,而不是一男一女几个孩子组成的“世俗之家”。“让身心放松的空间”在“世俗之家”里面若是得宜,“家和必能万事兴”。发展事业就不会有“后顾之忧”,担心——是赔本生意。

这里大概要再说一下,健康是所有行业拓展里面的基石。对健康的经营一定是“现在式”。所以健康的“增值观念”一有,其他的事项自然而然就以此观念为蓝本,“我只对赚头的事有兴趣”,那,你对这一辈子让你增值的事项要产生最大的兴趣。千万别因为看到“健康",就产生“销售排斥感”。反而要想“这件事若真赚了,人生才真赚!”。写到这里,若你还有“不就是要销售吗?”,你要问回自己“你的健康值多少?”

所以,用“健康要赚到”的观念经营“家”绝对是正确的。

事业工作
为什么不喜欢自己的工作?
一个小女生说她不要像别人一样白活,所以要做自己喜欢做的事情和工作。但是,找来找去都没有一个理想。我说你抓住一个你根本抓不住的东西。那就是“选择喜欢”。这世界上到底有几个人真的在做自己喜欢做的事?没有多少。他们为什么做到?因为他们没有选择喜欢,他们决定跟随“喜欢”。你要明白,选择是一种让自己有考虑的余地,而决定是一种豁出去的勇气。前者给自己退路,后者让自己只能前进。

选择,是一种任性。但是决定,是一种果断。你若没有决意,你怎会舍得放弃?

打个比方,你要学一门手艺,需要预先的投资,学习的目的是什么?你”希望”可以有多一条出路。但是,你不确定这条路是不是有“容纳你赚钱的机会”。那,你纵然有这笔钱,你仍然不会舍得丢出来,因为丢出来就表示“空”了,不确定“装得回去”,所以犹豫不决。那,你守住一个“固定利息却没有增值价值”的东西。用这样的想法要进行投资,我会说不如安稳一个随便人生,因为人生要改变不是慢慢来,而是每一个决定都随时随地在“转化人生”。

所以,你明白吗,一个人最大的记事就是人生簿子一打开,人生大件事里的估算在咽下最后一口气的时候,你是和自己说“早知道”还是“不枉此生”?

所以,增值观就是“我用我所拥有的资源进行所有大事的调度”,我若要“赢”,我必须输掉我要抓住的“安全感”。因为我的生命要“活起来”,我要不断地“冒险”。而我之所以敢冒这样的风险只有一个原因:生不带来死不带去。

所以,你要成为“门徒”比你是“学生”的身份更重要。这辈子,你都要“忠于自己的内心,果敢面对自己的恐惧”从立下志愿开始,学会“我要过我喜欢的生活”来开始你的人生旅程。别'想”!让自己任性有什么意义?果断才能让你屹立不倒。





Carlos Baute - Colgando en tus manos (con Marta Sanchez)

Wednesday, May 4, 2011

“唤醒”是教育的核心


打从我开始立下志愿的时候,我就已经对“自私”这两个字觉悟。所以,练就看不到他人之过只看己之不足。怎料,我越看就越觉得自己完全不够。为什么?因为我把自己懂的知道的用第一时间讲给旁边的那个听,就从一个人的不以为然互动当中,发现了“可以更进步”的喜悦。为什么要尝试改变别人?这是完全不可能的事。

“唤醒”就变成了我志愿里面最重要的思维建设。开始的时候,我用的语言不留情面,因为我不要自己产生“妥协感”,一旦这样的感觉生成,我就会和“退步”挂钩。所以,自言自语是我自强的必要用器。说老实话有问题吗?当然没有,但是让人面子挂不住的时候,再有充分的理由,人还是宁可闭上眼睛、关上耳朵。这让我更清楚“自私“必然和“为了排斥而排斥”连在一块。自私的人说了很多的大道理,然后就是“自私和排斥”为结案陈词。唤醒的努力是不是做得不够?是做的不符合形势而已。

这个世界上意识苏醒的人注定要在“真理的路上”颠簸。唤醒本身就是一件希望工程。尝试去唤醒自私,心急如焚。努力去传达美好,悠然自在。我对一个人的自私视而不见听而不闻,我对一个要求美好尽心尽力去帮助。千万,别让生活变成太沉重。今天就算没有工业污染,人们也是不健康,而且越来越不健康。若要净化环境,首先要净化心灵。刚好,幸好,这么巧,自私的人容许了这样的机会,教育不趁现在,更待何时?让希望一直在,延续这样的想法一代又一代,这是意识苏醒的人在这人世间最后的谢幕礼,光辉圆满~

Tuesday, May 3, 2011

GMP与CGMP的差异性


何谓GMP?

“GMP”是英文Good Manufacturing Practice的缩写,中文的意思是“良好作业规范”,或是“优良制造标准”,是一种特别注重制造过程中产品质量与卫生安全的自主性管理制度。它是一套适用于制药、食品等行业的强制性标准,要求企业从原料、人员、设施设备、生产过程、包装运输、质量控制等方面按国家有关法规达到卫生质量要求,形成一套可操作的作业规范帮助企业改善企业卫生环境,及时发现生产过程中存在的问题,加以改善。

GMP标准最初是由美国坦普尔大学6名教授编写制订,20世纪60-70年代的欧美发达国家以法令形式加以颁布,要求制药企业广泛采用。

GMP标准的目的
**防止不同药物或其成份之间发生混杂;
**防止由其它药物或其它物质带来的交叉污染;防止差错与计量传递和信息传
递失真;
**防止遗漏任何生和检验步骤的事故发生;
**防止任意操作及不执行标准与低限投料等违章违法事故发生;

制订和实施GMP的主要目的是为了保护消费者的利益,保证人们用药安全有效;同时也是为了保护药品生产企业,使企业有法可依、有章可循;另外,实施GMP是政府和法律赋予制药行业的责任,实行药品质量保证制度的需要--因为药品生产企业若未通过GMP认证,就可能被拒之于国际贸易的技术壁垒之外。

参考资料:http://www.china-ah.com/news/2006/02/21/88486.php

GMP规范是由WHO制定的适用于发展中国家的GMP规范,偏重对生产硬件比如生产设备的要求,标准比较低,而美国、欧洲和日本等国家执行的国际GMP(即Current Good Manufacture Practice 简称CGMP)。也叫动态药品生产管理规范,它的重心在生产软件方面,比如操作人员的动作和如何处理生产流程中的突发事件。

CGMP比GMP要求更严格,硬件严谨不过软件的质感更为重要。

CGMP的实验室为什么如此重要?

cGMP只是在GMP前面加上一个字母,而这个C - Current有非常深刻的含义。Current字面上的解释是现行的,即现在有效、正在执行的。然而,单从字面上来理解它与GMP的关系是远远不够的。FDA用Current来描述GMP的动态管理思想,描述FDA的管理理念,Current可理解为“与时俱进的”、动态管理的,其更深一层次的涵义即是“代表先进生产力的”。
FDA认为,遵循GMP规范是最低的要求,符合GMP并不是一个静止不变的状态,它不仅要求生产企业清楚制药业现行的常规,而且要求企业清楚制药行业必须保持持续的创新。企业必须在控制手段及方法上跟上科学的发展和技术的进步,它们用be current来表述这一理念,要求企业与时俱进,跟上发展,按照制药行业普遍认可的设备、方法、控制和记录来不断调整自己的实施标准。即使在各个方面处于制药行业的“平均水平”,也不能确保制药企业符合要求,因为标准不是“平均水平”,而是“良好”水平。

www.cptu.com.cn/bbs/attachment.aspx?attachmentid=3202

全数171页供参考

就个人而言,产品说明书也好、个人见证也罢、公司的规模大小都不是消费的决定因素。要物有所值一定从几个方面进行评估

1)安全性:CGMP的认识是重要的指标。这是消费者的权益和伤害索赔的重要文件
2)有效性:国际医学认可的文献,尤其是针对品牌而言
3)功能性:全面性的照顾
4)必要性:非用不可吗?为什么?
5)经济效益:长远计算的必须

针对以上5点,统统要透过“教育课程”,平民百姓不一定要履行,却可以知道加强防范意识。活到老、学到老,生活就是一种态度。

Monday, May 2, 2011

提问和解答


问:请问你一下,你知道有一种性病是不会全愈的,也不会死,但是私处就会痒,红,医生说免疫力好就会比较少,相反的就会更多。sod有帮助吗?可以帮我找这方面的咨询吗?谢谢

解答:细菌、病毒的感染是关乎免疫功能的健全。感染不会好就表示免疫功能底下,怎么可能痊愈呢?但是反过来说,免疫功能健全就会有痊愈的机会。
免疫系统谈的也是器官组织,所有的组织皆由细胞组成,只要细胞产生能量就有自由基增生。杀伤病毒细菌也是用自由基的方式以毒攻毒,但是量太大的时候,自己的细胞反而会受伤。
抗氧化的整个目的就是”防范自由基的生化反应,抵御进一步的恶化”,让体内功能能够发挥的同时“及时修复”。
“及时”也就是“抗氧化是典型的活在当下”,让人可以“及时行乐但没有后顾之忧”
作为龙头,SOD是无可替代。所以,选择SOD的级别关乎一个人的抗氧化系统完整了解。