证严法师说:面对它,处理它,接受它,放下它。
这是非常需要被应用在一个看着恶化速度增快却手足无措的人身上协助他渡过的思维灌输。说洗脑也好,什么都可以,反正结果是好就对了。
所以,视线不能摆在处理病,因为病是已经”宣判最后是无药可治”倘若放在这个焦点,是一种欺骗。就算世界上有案例有奇迹,但是创造奇迹这种事是要有机缘,有条件,天时地利人和的。
不打没把握的仗,就从最有把握的下手。
所以对疾病是一个基本的认识,对于如何预后就要很多的心力。第一个必须让患者本身“面对恶化的速度是可以有缓慢的空间” 这是一个希望。实际上不是病让人痛苦,是“症状”让人痛苦。
减少症状的发生次数作为服务的焦点。患者基本上已经接受自己的病,只是不能够忍受“症状”的折磨。控制症状还不够,要能够减少次数。基本上在一个退化性疾病的并发症上,只有增加次数不会有减少次数,那是因为老化的交互作用。
那么,既然接受这个病,面对它就平常心了,冷静下来之后,再根据症状的发作次数下手。时间无多,能够多快乐一天就快乐一天,快乐到走的那一天病还在,但是症状的痛苦已然减轻,发作的次数已经越来越少。
本来没有希望的,就抓住这点希望,尊严的离开不也很棒?^^
高血压的朋友最大的困扰就是“血压高会中风”。究竟血压为何高? 把会增高的诱因拿掉,多高也是在人体可以承受的范围里面。
我们之所以把自己曝露在这样的风险当中是因为这些诱因恰是我们的
那么,我们就可以避过风险了吗?答案是,NO。
因为我们的诱因是我们生活习惯的一部分,而这些诱因在血液循环当
破坏力的累积到了一个饱和,碰到突发状况,压力一来,血管一收缩
人处于情绪紧张当中,去甲肾上腺素会分泌,属有毒物质,血管收缩,血压升高,为了应付额外的“状况”,细胞必须制造更多的能量,倘若,把细胞比喻成厂房,线粒体就是发电机。不断的耗损电力,你必须有足够的能源储存。
刚好,储存能量必须有个“好睡眠”,这是阴盛。阴虚之人,储备不够,若是阳也跟着虚,那就很容易陷入能量失衡的状态。
转向自由基学说的整合,任何的“力”必须靠电房的电力作为基本的提供。一旦电力发动,必然制造副产品,那就是自由基的增生。自由基增生攻击力是非常强的,细胞里的基因每天要受到1万至10万次自由
基攻击,实际上每秒就有一次。
自由基杀伤力到底有多大?只要自由基和不饱和脂肪酸结合,过氧化脂质一形成,血路必然产生障碍。回到中医里面谈的气血循环,气,一旦受阻,必有“淤”。毒素的演变,可以慢性积累,可以急性伤害。
全世界多少人患上“慢性疲劳症”?过劳死,刚好就是大家认为“健康”的人突然“死”,然后百思不得其解。事出必有因,暴毙是结果。不过,“过程的伤害”若没有警觉意识,下一个就是自己。
千万别把不睡觉当成一件炫耀的事,不是好事.
所以,合格的健康管理只能在“做不到”当中的风险对于血管硬化的事情上进行处





