高血压的朋友最大的困扰就是“血压高会中风”。究竟血压为何高？把会增高的诱因拿掉，多高也是在人体可以承受的范围里面。
我们之所以把自己曝露在这样的风险当中是因为这些诱因恰是我们的生活习惯之一。所以处理高血压，最快速的方法就是使用药物的成分让血压被控制在一定的数值里面。
那么，我们就可以避过风险了吗？答案是，NO。
因为我们的诱因是我们生活习惯的一部分，而这些诱因在血液循环当中对于血管的弹性、血液的品质、心脏的力道都是属于“破坏力”。
破坏力的累积到了一个饱和，碰到突发状况，压力一来，血管一收缩，丧失弹性的血管承受不了血流的压力，血管就会爆裂。结果是中风。
人处于情绪紧张当中，去甲肾上腺素会分泌，属有毒物质，血管收缩，血压升高，为了应付额外的“状况”，细胞必须制造更多的能量，倘若，把细胞比喻成厂房，线粒体就是发电机。不断的耗损电力，你必须有足够的能源储存。
刚好，储存能量必须有个“好睡眠”，这是阴盛。阴虚之人，储备不够，若是阳也跟着虚，那就很容易陷入能量失衡的状态。
转向自由基学说的整合，任何的“力”必须靠电房的电力作为基本的提供。一旦电力发动，必然制造副产品，那就是自由基的增生。自由基增生攻击力是非常强的，细胞里的基因每天要受到1万至10万次自由
基攻击，实际上每秒就有一次。
自由基杀伤力到底有多大？只要自由基和不饱和脂肪酸结合，过氧化脂质一形成，血路必然产生障碍。回到中医里面谈的气血循环，气，一旦受阻，必有“淤”。毒素的演变，可以慢性积累，可以急性伤害。
全世界多少人患上“慢性疲劳症”？过劳死，刚好就是大家认为“健康”的人突然“死”，然后百思不得其解。事出必有因，暴毙是结果。不过，“过程的伤害”若没有警觉意识，下一个就是自己。
千万别把不睡觉当成一件炫耀的事，不是好事.
所以，合格的健康管理只能在“做不到”当中的风险对于血管硬化的事情上进行处理。当然这其中包括一个人在个脾性上必须先行处理。要拥有警觉意识，情绪压力是所有病源根。
No comments:
Post a Comment