这篇报章真的整理得非常棒，话头一开始就切入重点。我超爱讲这张报纸。它带来的警觉意识是非常强的。
慢性病是现代人的健康大敌 。目前国内外的生化医学都投注心力探索自由基医学，翼望透过这项新学科的研究，能为疾病预防、诊断和治疗开辟出一条心途径。
（慢性病是现代人的健康大敌。认同吗？认同。慢性病有数百种，每一种都是吃药控制，然后药物伤害是绝对的事实）自由基医学一个新领域，有别于营养学，有别于药物研究。若深入探讨，它可以是一个疾病的复原速度的决定因素之一。
这张报纸是非常有教育性的。尤其是现今有很多人害怕胆固醇，实际上，胆固醇一点都不可怕，可怕的是过氧化脂质。那就是LDL胆固醇被氧化之后的“臭油”，这个过氧化脂质造成动脉硬化，促使血栓的形成，全身的血管都会碰到血栓剥落的机会，若是在脑部，就会造成中风。若在心脏，造成心脏病。
所以，我们常听一个人检查报告明明都很好，为什么突然之间就听到他中风了呢？他都有在控制，不是吗？倘若对付自由基就能够避免过氧化脂质，就能避免心血管疾病，为什么不消除自由基呢？
问题来了，消除自由基的条件是什么？
那，我们再看这段，发现与自由基有关的疾病包括肺气肿、肝炎、巴金森氏症、关节炎、红斑性狼疮症、贫血、老年性痴呆、癌症等等等。
这是为什么呢？因为这些不管是基因病或退化性疾病都面对一个同样的事情，就是老化速度。而造成老化速度快慢的绝对因素：氧化压力在每个人身上每一分每一秒都在细胞里面进行。
这里也谈到自由基测试仪器。”超微量化学发光检测仪“。北医肿瘤科主任邱仲峰表示，，未来透过这种仪器检测体内自由基值是否过高，只需要5分钟时间，必要时还可以配合超高显微投影诊断系统BVPM115的检验，放大一万5千倍的超级显微镜，观察过氧化脂质轨迹来判断细胞是否老化，癌症疾病或免疫系统受损等情形，而及早采行必要的医疗。
（研究自由基的演变和阻断它的毒性变化提早知道体内老化的情况，及时采取医疗措施，对于患者而言绝对是一大喜讯。一个健康的社会人民的健康是需要被首重的课题，绝对不是把生病的治疗当成是首重的事。什么是需要被教育的，这和执行者的居心有很大的关系。）
然后，我们再看重要的一段，对人体而言，自由基是有害社会治安的”不良分子“，而人体的内分泌酵素系统就像是警察，但是光靠警察不够，还要有保全人员，那就是抗氧化营养素。一起合作，才能打击犯罪，有效降低体内的自由基。
这张报纸，可以谈上半个钟头，因为要进入了解自由基，就要把一些概念弄清楚，这是引导一个方向的开始。
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